会展倒计时
距第二届中国（青岛）“老博会”开幕
还有10天
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青岛福彩养老院组织
养老护理员专业心理减压沙龙
作为养老护理员，整日面对的大多数是卧病在床的老人，也常常会见到老人突然离世，加上照顾老人的工作压力，这些事情叠加在一起，常常会给养老护理员带来很多的负面情绪，对护理员工作和家庭生活，都非常不利。为了给养老护理员们缓解精神压力，疏导不良情绪，激发他们内在的力量，青岛福彩养老院专门请来了中国亲子学院青岛分院的4位心理老师为这里的护理员组织了一场曼陀罗绘画减压沙龙。曼陀罗绘画疗法，是一种目前风靡全球的减压疗法，是心理学家荣格根据佛教图腾创立而来，它可以缓解压力、静心、激发能量的作用。
在绘画前，老师请全体人员站起来玩了一个“小蜜蜂嗡嗡”的游戏，所有人的情绪在一片欢声笑语中被调动起来。接下来老师给每个人发放了彩笔和曼陀罗绘画纸，请每个人按照做自己的心情随意画，画完之后，老师又为有需要护理员进行了曼陀罗绘画详细解析，解析了她们过往生命中隐藏在潜意识中的伤痛、目前面临的压力、躯体上的病痛以及如何通过曼陀罗绘画自愈。沙龙结尾，老师又为大家介绍了一种缓解压力和病痛的“轩氏除於法”，鼓励大家每天用这个方法打坐30分钟。通过这次的曼陀罗绘画，大家反映心情变得舒畅很多，身体也变轻快了，希望以后院里以后能多举办这样的沙龙。(谢文娟)
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